SOMMER KURSE Juli/August– Bachata Lady Style meets Yoga in Kooperation mit VHS Weiz
Anmeldung mit Bildungsscheck aus dem Frühjahr möglich. Auch der Bildungsscheck einer im Haushalt lebenden Person kann eingelöst werden.
8 Einheiten 60 min. statt 115,- mit Bildungsscheck nur € 35,-
Bitte direkt über folgende Links anmelden:
Erlebe eine einzigartige Kombination aus Entspannung und Natur!
Genieße eine entspannende Yogaeinheit in der bezaubernden Gesellschaft unserer Alpakas.
Die Neuweltkameliden haben durch ihre entspannte und doch sehr neugierige Art eine beruhigende, fast schon therapeutische Wirkung auf uns. Nicht ohne Grund nennt man sie auch die Delfine der Weide.
Buchung zu den genannten Terminen am Flyer bitte direkt bei Schöckelblick Alpakas
Gruppentraining
Für ein Teambuilding oder Feier der besonderen Art .
Nach der 70 min. Yogaeinheit mit den einzigartigen Alpakas führen wir dich und deine Gruppe durch unseren Hof, wo du mehr über unsere Tiere und deren Pflege erfahren kannst.
Anfragen unter office@lezzmove.com Wir freuen uns darauf, mit dir und deiner Gruppe einen unvergesslichen Tag zu gestalten!
“Entweder wir finden einen Weg oder wir machen einen.“
- Hannibal Barkas
Für mehr Leichtigkeit im Alltag
und in deiner Yoga Praxis
Dieser Workshop unterstützt dich dabei, die Yoga Philosophie noch besser zu begreifen und dadurch einfacher in deine Yoga Praxis und in deinen Alltag zu integrieren.
Du lernst Schritt für Schritt, abgestimmt auf deine Konstitution, deinen Körper auf schonende Weise ganzheitlich einzusetzen, ohne dich dabei zu überfordern.
Durch detaillierte Anleitungen bei den einzelnen Asanas (Körperübungen), gewinnst du mehr Achtsamkeit für dich und dein Körpergefühl und kannst damit zwanglos mehr Kraft, Flexibilität und Energie schöpfen.
Erlerne verschiedene Atemtechniken (Pranayama) und die daraus resultierenden psychischen und physischen Vorteile. So kannst du das erlernte leichter in deiner Yogaeinheit und im Alltag für mehr Energie und Ruhe nutzen.
Nimm eine kleine Sonnengrußroutine (aufeinander abgestimmte Asanas) mit in den Alltag, um deine Balance zu finden damit all deine Vorhaben gelingen mögen.
ich freue mich auf einen schönen, energiereichen Vormittag.
Namaste, Nici